Qu\u00e8 hem apr\u00e8s i\ncom ens podem preparar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Si mirem\nretrospectivament ens adonarem que el problema no \u00e9s nom\u00e9s el virus en si\nmateix, si no la debilitat del sistema immunitari contra ell. Tots els virus,\nbacteris o altres microorganismes s\u00f3n forts quan l’hoste \u00e9s feble.<\/p>\n\n\n\n La majoria de\nles persones que van ocupar les UCIs pr\u00e0cticament col\u00b7lapsant el sistema\nsanitari; durant la primera i segona onada, eren persones amb un sistema\nimmunitari feble: gent gran, i joves immunodeprimits o amb patologies pr\u00e8vies,\nel que ara coneixem com a poblaci\u00f3 de risc.<\/p>\n\n\n\n La pregunta \u00e9s:\nper qu\u00e8 hi ha tanta gent feble?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Normalment pensem\nque la gent gran est\u00e0 feble per la seva edat, per\u00f2 aix\u00f2 no \u00e9s totalment cert. Posem\nl’exemple d’alguns dels nostres pacients grans, que se segueixen cuidant i\ngaudeixen de bona salut. La majoria, solen evitar prendre f\u00e0rmacs o sotmetre\u00b4s\na intervencions quir\u00fargiques, llevat que no sigui absolutament necessari.<\/p>\n\n\n\n En general, prefereixen tractar-se amb ter\u00e0pies com la quiropr\u00e0ctica, osteopatia, fisioter\u00e0pia, acupuntura, suplements nutricionals, psicoter\u00e0pia, homeopatia, naturopatia, hidroter\u00e0pia, ozonoter\u00e0pia etc.<\/p>\n\n\n\n Es tracta de ter\u00e0pies complement\u00e0ries que, a m\u00e9s de tractar el dolor o altres s\u00edmptomes, potencien la funci\u00f3 de tots \u00f2rgans i sistemes del cos, incloent el sistema nervi\u00f3s i l’immunitari.<\/p>\n\n\n\n Si ens parem a pensar, ens adonarem que aquesta pand\u00e8mia, que ha generat una crisi sanit\u00e0ria mundial, comporta una oportunitat de canvi. Ens mostra (un cop m\u00e9s) que necessitem actualitzar i substituir l’actual paradigma sanitari, centrat en la malaltia, amb un nou model que se centri en la salut.<\/p>\n\n\n\n Necessitem una pr\u00e0ctica m\u00e8dica, que integri totes les ter\u00e0pies i els protocols basats en evid\u00e8ncia cient\u00edfica que respectin l’home\u00f2stasi i per tant, enforteixin el cos. Aprendre com preservar la salut seria m\u00e9s benefici\u00f3s i sostenible que tractar les malalties.<\/p>\n\n\n\n Si tots f\u00f3ssim educats des de la inf\u00e0ncia com funciona el nostre cos, com respirar adequadament, com mantenir un bon to f\u00edsic, hidratar-nos, nodrir-nos, asseure’ns correctament i com tenir cura de la columna vertebral per disposar d’energia vital abundant, possiblement la humanitat seria molt m\u00e9s sana i fort.<\/p>\n\n\n\n \u00c9s obvi que a nivell global no podem canviar res, per\u00f2 a nivell individual s\u00ed: cadasc\u00fa de nosaltres te la possibilitat d’informar-se usant fonts fidedignes per aprendre com mantenir un estil de vida m\u00e9s saludable i poder triar les ter\u00e0pies que m\u00e9s convingui.<\/p>\n\n\n\n Afortunadament tots estem dotats d’un ‘arma’ poderosa anomenada Home\u00f2stasi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es tracta d’una magn\u00edfic recurs fisiol\u00f2gic, que l’\u00e9sser hum\u00e0 ha desenvolupat i perfeccionat al llarg de milions d’anys per mantenir a ratlla els virus, bacteris o altres microorganismes i poder conviure amb ells, sense emmalaltir. Gr\u00e0cies a aix\u00f2 seguim aqu\u00ed, tot i les nombroses plagues i pand\u00e8mies que van afectar a milions de persones en el passat.<\/p>\n\n\n\n Mantenir l’home\u00f2stasi \u00e9s el secret dels ‘afortunats’, que no emmalalteixen f\u00e0cilment i, en el cas que es posin malalts, es recuperen r\u00e0pidament, gaireb\u00e9 sense necessitat de f\u00e0rmacs. Tots aquests ‘afortunats’ tenen clar que la seva primera prioritat \u00e9s la salut, f\u00edsica i mental.<\/p>\n\n\n\n Per tant, no dubten a invertir temps, recursos i ‘el que calgui’ per mantenir-se sans. Sempre estan disposats a aprendre com enfortir-se i, malgrat l’avan\u00e7 dels anys, segueixen sans, plens de vitalitat i optimisme.<\/p>\n\n\n\n S\u00f3n persones que han apr\u00e8s a dedicar temps al seu cos i escoltar qualsevol senyal, abans que aparegui el dolor o altres s\u00edmptomes.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u00c9s la capacitat innata del cos viu de mantenir l’equilibri intern, compensant els canvis de l’entorn mitjan\u00e7ant uns sofisticats sistemes d’autoregulaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n Aquest equilibri intern est\u00e0 controlat pel sistema nervi\u00f3s central (SNC), format pel cervell i la medul\u00b7la espinal. El cervell rep informaci\u00f3 des de tots els \u00f2rgans, teixits i c\u00e8l\u00b7lules: pell, mucoses, v\u00edsceres, m\u00fasculs, articulacions, etc., i envia les seves ordres en forma d’impulsos nerviosos, a trav\u00e9s dels nervis espinals, que passen entre les v\u00e8rtebres. Mantenir la columna flexible, ben alineada i ‘lliure de subluxacions’- en termes quiropr\u00e0ctics – afavoreix la comunicaci\u00f3 del cervell amb tots els \u00f2rgans, ajuda a la recuperaci\u00f3 de l’home\u00f2stasi i enforteix la resposta immunit\u00e0ria.<\/p>\n\n\n\n mucoses, v\u00edsceres, m\u00fasculs, articulacions, etc., i envia les seves ordres en forma d’impulsos nerviosos, a trav\u00e9s dels nervis espinals, que passen entre les v\u00e8rtebres. Mantenir la columna flexible, ben alineada i ‘lliure de subluxacions’- en termes quiropr\u00e0ctics – afavoreix la comunicaci\u00f3 del cervell amb tots els \u00f2rgans, ajuda a la recuperaci\u00f3 de l’home\u00f2stasi i enforteix la resposta immunit\u00e0ria.<\/p>\n\n\n\n Quina \u00e9s relaci\u00f3 entre el sistema nervi\u00f3s i el sistema immunitari?<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n El sistema nervi\u00f3s aut\u00f2nom i el sistema immunitari estan \u00edntimament relacionats. Tots dos cooperen amb l’objectiu com\u00fa d’adaptar-se per mantenir l\u2019home\u00f2stasi.<\/p>\n\n\n\n La comunicaci\u00f3 entre aquests dos sistemes ocorre per mitj\u00e0 d’unes prote\u00efnes que actuen com a senyals qu\u00edmics entre els gl\u00f2buls blancs. Una d’aquestes prote\u00efnes, la interleucina-2 (IL-2), ajuda a que les c\u00e8l\u00b7lules del sistema immunitari creixin i es divideixin amb m\u00e9s rapidesa.<\/p>\n\n\n\n La comunicaci\u00f3 entre aquests dos sistemes ocorre per mitj\u00e0 d’unes prote\u00efnes que actuen com a senyals qu\u00edmics entre els gl\u00f2buls blancs. Una d’aquestes prote\u00efnes, la interleucina-2 (IL-2), ajuda a que les c\u00e8l\u00b7lules del sistema immunitari creixin i es divideixin amb m\u00e9s rapidesa. Un estudi, fet per col\u00b7legues quiropr\u00e0ctics al Canad\u00e0, va demostrar que un sol ajust quiropr\u00e0ctic (manipulaci\u00f3 vertebral espec\u00edfica) augmenta de manera significativa la producci\u00f3 de la IL-2. Chiropr Osteopat. 2008 May 28; 16: 5. Enhancement of in vitro Interleukin-2 production in normal subjects following a single spinal manipulative treatment. ” https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18507834 <\/a> Alguns suggeriments per aconseguir un Sistema Immunitari potent:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n<\/strong>Qu\u00e8 \u00e9s l’home\u00f2stasi i com funciona?<\/strong><\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.angelaolaru.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/image-8.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.angelaolaru.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/image-10.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.angelaolaru.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/image-11.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
Segons diversos estudis cient\u00edfics la IL-2 enforteix la resposta immune enfront de virus, bacteris i c\u00e8l\u00b7lules malignes. https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/neuroscience\/interleukin-2#:~:text=IL%2D2%20is%20a%20member,cells%20and%20memory%20T%20cells <\/a><\/p>\n\n\n\n
Alguns casos com a exemples peculiars durant la pand\u00e8mia:<\/strong>
L’any passat, just despr\u00e9s de el confinament un dels nostres pacients, de 39 anys, que treballa a ‘serveis essencials’, ens va explicar que la seva dona estava de baixa i confinada per ser persona de risc. Sortia nom\u00e9s per anar a comprar i, tot i portar mascareta i guants, malauradament es va contagiar. Va desenvolupar els t\u00edpics s\u00edmptomes de COVID -19 i va ser ingressada. Afortunadament es va recuperar sense seq\u00fceles.
A ell li van fer la prova PCR i serol\u00f2gica; ambdues van donar negatiu. Aquest fet va sorprendre molt al seu metge, el qual va exclamar: – “No ho entenc! No pot ser!” i ho va atribuir a les vitamines que li hav\u00edem recomanat.
Poc despr\u00e9s, una altra pacient ens va explicar que el seu marit, que no \u00e9s pacient quiropr\u00e0ctic, tamb\u00e9 va donar positiu, per\u00f2 ella va donar negatiu.
Un cas m\u00e9s recent va ser el d’una parella de 63 – 64 anys. Ell havia acudit a la nostra consulta per un mal d’esquena, que patia des de feia diversos anys. Va millorar molt. A m\u00e9s, seguint els nostres consells, va comen\u00e7ar a fer una rutina di\u00e0ria d’exercicis de respiraci\u00f3, altres b\u00e0sics per a la seva columna i, va millorar els seus h\u00e0bits d’hidrataci\u00f3 i de nutrici\u00f3. Com a conseq\u00fc\u00e8ncia va guanyar flexibilitat, dormia millor, tenia m\u00e9s energia i estava de millor humor.
Per aix\u00f2 la seva dona, tot i no tenir mal d’esquena, va decidir fer-se una revisi\u00f3 i tractament quiropr\u00e0ctic.
Despr\u00e9s de les festes nadalenques van venir per una altra revisi\u00f3 i tractament de manteniment. Tots dos estaven b\u00e9 i molt contents. Ens van explicar que van celebrar els Reis en fam\u00edlia amb les seves dues filles i les seves respectives parelles. Pocs dies despr\u00e9s la seva filla gran, que treballa com a metge, va donar positiu per Covid-19. Tamb\u00e9 van donar positiu l\u2019 altra filla i les seves respectives parelles. Sorprenentment, tot i tenir major risc de contagi per ser majors de 60 anys tots dos van donar negatiu.
<\/p>\n\n\n\n
Un d’aquests estudis, publicat a la Revista Espanyola d’Anestesiologia i Reanimaci\u00f3 va demostrar que les infusions d’oz\u00f3 i de vitamina C van ajudar a salvar la vida de molts pacients afectats greument per Covid 19.
<\/li><\/ul>\n\n\n\n